Десерт от которого Вы не поправитесь №1

Стоит отметить, что для приготовления десерта подходят замороженные ягоды черники, которые можно использовать как в сезон сбора ягод, так и круглый год.

1 порция: 196 калорий

Ингредиенты:

200 г замороженной черники (Можно приобрести у нас в магазине)

240 мл 2% греческого йогурта (можно обычного)

1 ст. л. арахисовой пасты (Можно приобрести у нас в магазине)

Способ приготовления:  

1. Положить все ингредиенты в кухонный комбайн и взбивать около 1 минуты до однородной консистенции, время от времени соскабливая с боковых стенок массу. 
2. Для образования твердого, замороженного айс-йогурта, поставьте получившуюся пасту в морозилку на 20 минут.